Protein 96, Frey Nutrition

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 391
    Kalorien
  • 1,2 g
    Fett
  • 1,7 g
    Kohlenhydr.
  • 90,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
391 kcal
1.637 kJ
19,6 %
Fett
1,2 g
1,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,6 %
Kohlenhydrate
1,7 g
0,6 %
Eiweiß
90,9 g
124,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 391 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    117 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    68 min
  • Radfahren

    Radfahren

    102 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Protein 96, Frey Nutrition" aus der Kalorientabelle Diätgetränke hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 391,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Protein 96, Frey Nutrition" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Protein 96, Frey Nutrition" aus der Kategorie "Diätgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Protein 96, Frey Nutrition" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 1,2 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 1,7 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 90,9 g. Damit hat "Protein 96, Frey Nutrition" einen besonders hohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Protein 96, Frey Nutrition" ist einsortiert in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 26.10.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 26.10.2012 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Frey Nutrition. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Frey Nutrition.

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