Protein 96 Schoko, Frey Nutrition

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 117
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 27,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
117 kcal
491 kJ
5,9 %
Fett
0,4 g
0,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
1,1 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
27,3 g
37,4 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Protein 96 Schoko, Frey Nutrition" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet je 100 g einen Wert von 391,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Protein 96 Schoko, Frey Nutrition" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Protein 96 Schoko, Frey Nutrition" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Protein 96 Schoko, Frey Nutrition" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,2 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 1,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 90,9 g. Damit enthält "Protein 96 Schoko, Frey Nutrition" einen hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Protein 96 Schoko, Frey Nutrition" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 25.05.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 25.05.2012 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Frey Nutrition. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Frey Nutrition.

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