Protein Bar 24.0, Seitenbacher

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 295
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
295 kcal
1.235 kJ
14,8 %
Fett
13,0 g
20,0 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
24,0 g
32,9 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
11,0 g
3,7 %

Wie verbrennst du 295 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    88 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    51 min
  • Radfahren

    Radfahren

    77 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Protein Bar 24.0, Seitenbacher" aus der Kalorientabelle Müsliriegel enthält je 100 g einen Wert von 421,4 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Protein Bar 24.0, Seitenbacher" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Protein Bar 24.0, Seitenbacher" aus der Lebensmittelkategorie "Müsliriegel" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Protein Bar 24.0, Seitenbacher" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 18,6 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen mäßigen Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 21,4 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 34,3 Gramm. Somit besitzt "Protein Bar 24.0, Seitenbacher" einen hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Protein Bar 24.0, Seitenbacher" ist abgelegt in der Kalorientabelle Müsliriegel. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 22.05.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 22.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Seitenbacher. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Seitenbacher.

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