Protein Bar Basic Cookies & Cream, Qi2 Sport Nutritions
195 kcal
Brennwert
19 g
Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
3,3 g
Fett
Nährwerte
Brennwert
195 kcal
816 kJ
816 kJ
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
3,3 g
Andere
Salz
0,1 g
Zusammensetzung der Kalorien
45,8 %
Kohlenhydr.
36,2 %
Eiweiß
18 %
Fett
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-34 kg
Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.
Sophia, Deutschland
Mehr lesen-50 kg
Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!
Dennis, Deutschland
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