Protein Plus Chocolate Brownie Riegel, Power Bar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 108
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • 8,3 g
    Kohlenhydr.
  • 10,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
108 kcal
451 kJ
5,4 %
Fett
3,4 g
5,3 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,2 %
Kohlenhydrate
8,3 g
3,1 %
Zucker
0,9 g
1,8 %
Eiweiß
10,5 g
14,4 %
Salz
< 0,1 g
1,5 %
Ballaststoffe
6,7 g
2,2 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 168,0 mg 16,8 %
Magnesium 71,4 mg 23,8 %

Wie verbrennst du 108 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    28 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Protein Plus Chocolate Brownie Riegel, Power Bar" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält je 100 g einen Wert von 308,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Protein Plus Chocolate Brownie Riegel, Power Bar" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Protein Plus Chocolate Brownie Riegel, Power Bar" aus der Produktkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Protein Plus Chocolate Brownie Riegel, Power Bar" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 9,8 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 23,8 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 30,0 g. Damit besitzt "Protein Plus Chocolate Brownie Riegel, Power Bar" einen großen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Protein Plus Chocolate Brownie Riegel, Power Bar" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 21.04.2016 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 21.04.2016 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Power Bar. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Power Bar.

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