Protein Pudding Erdbeer, Instant High
Kalorien und Nährwerte pro Portion
-
66
Kalorien -
0,8 g
Fett -
2,0 g
Kohlenhydr. -
12,5 g
Eiweiß
Nährwerte | pro Portion | % GDA |
---|---|---|
Brennwert |
66 kcal
275 kJ
|
3,3 % |
Fett |
0,8 g
|
1,3 % |
gesättigte Fettsäuren |
0,4 g
|
1,9 % |
Kohlenhydrate |
2,0 g
|
0,8 % |
Eiweiß |
12,5 g
|
17,1 % |
Ballaststoffe |
0,8 g
|
0,3 % |
Wie verbrennst du 66 Kalorien?
-
Gehen
20 min -
Joggen
6 min -
Schwimmen
11 min -
Radfahren
17 min
Zusammensetzung der Kalorien
Ähnliche Lebensmittel
-
100% Whey Protein, Scitec Nutrition
veröffentlicht in der Kategorie "Nahrungsergänzung"
-
100% Casein Protein, Ironmaxx
veröffentlicht in der Kategorie "Milchgetränke"
-
100% Casein Protein Erdnuss-Karamell, Ironmaxx
veröffentlicht in der Kategorie "Nahrungsergänzung"
-
100% Whey Gold Standard Protein, Optimum Nutrition
veröffentlicht in der Kategorie "Nahrungsergänzung"
-
100% Whey Protein, Scitec Nutrition
veröffentlicht in der Kategorie "Nahrungsergänzung"
-
100% Whey Protein, Iron Maxx
veröffentlicht in der Kategorie "Nahrungsergänzung"
-
100% Whey Protein Apfel-Zimt, Ironmaxx
veröffentlicht in der Kategorie "Nahrungsergänzung"
-
100% Whey Protein Coconut, Scitec Nutrition
veröffentlicht in der Kategorie "Nahrungsergänzung"
-
100% Whey Protein Cookies and Cream, Ironmaxx
veröffentlicht in der Kategorie "Diätgetränke"
-
100% Whey Protein Kirsche-Yoghurt, Ironmaxx
veröffentlicht in der Kategorie "Nahrungsergänzung"
Lebensmittelinformationen
Das Produkt "Protein Pudding Erdbeer, Instant High" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 365,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Protein Pudding Erdbeer, Instant High" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Protein Pudding Erdbeer, Instant High" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Protein Pudding Erdbeer, Instant High" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 4,6 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 11,2 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 69,2 g. Somit hat "Protein Pudding Erdbeer, Instant High" einen großen Gehalt an Eiweiß.
Das Nahrungsmittel "Protein Pudding Erdbeer, Instant High" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 05.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 05.04.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Instant High. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Instant High.