Protein-Pulver Bio Sonne, Govinda Natur

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 310
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 12,5 g
    Kohlenhydr.
  • 55,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
310 kcal
1.298 kJ
15,5 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
12,5 g
4,7 %
Zucker
12,5 g
25,0 %
Eiweiß
55,0 g
75,3 %
Salz
0,1 g
1,7 %
Ballaststoffe
20,5 g
6,8 %

Wie verbrennst du 310 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    93 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    54 min
  • Radfahren

    Radfahren

    81 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Protein-Pulver Bio Sonne, Govinda Natur" aus der Kalorientabelle Diätgetränke beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 310,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Protein-Pulver Bio Sonne, Govinda Natur" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Protein-Pulver Bio Sonne, Govinda Natur" aus der Lebensmittelkategorie "Diätgetränke" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Protein-Pulver Bio Sonne, Govinda Natur" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 2,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 12,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 55,0 Gramm. Damit enthält "Protein-Pulver Bio Sonne, Govinda Natur" einen großen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Protein-Pulver Bio Sonne, Govinda Natur" befindet sich in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 30.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 30.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Govinda Natur. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Govinda Natur.

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