Protein-Riegel, Seitenbacher

Brennwert
212 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,4 g
16,2 g
7,2 g
Brennwert
212 kcal
Kohlenhydrate
14,4 g
Eiweiß
16,2 g
Fett
7,2 g

Portion
Riegel, ganz (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
212 kcal
889 kJ
Fett
7,2 g
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
Kohlenhydrate
14,4 g
Zucker
14,4 g
Eiweiß
16,2 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
12,6 g

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
216,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.334
Schritte
Gehen
1 h 3 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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