Proteinbar, BBN Hardcore

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 328
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 20,0 g
    Kohlenhydr.
  • 45,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
328 kcal
1.373 kJ
16,4 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
20,0 g
7,5 %
Eiweiß
45,0 g
61,6 %

Wie verbrennst du 328 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    98 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    57 min
  • Radfahren

    Radfahren

    86 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Proteinbar, BBN Hardcore" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet je 100 g einen Wert von 364,4 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Proteinbar, BBN Hardcore" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Proteinbar, BBN Hardcore" aus der Kategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Proteinbar, BBN Hardcore" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 11,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen annehmbaren Anteil an Fetten beinhaltet. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 22,2 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 50,0 g. Damit enthält "Proteinbar, BBN Hardcore" einen hohen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Proteinbar, BBN Hardcore" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 11.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.11.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller BBN Hardcore. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle BBN Hardcore.

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