Proteinbar Crunchy Erdnussbutter, Energybody

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 209
    Kalorien
  • 8,3 g
    Fett
  • 19,0 g
    Kohlenhydr.
  • 16,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
209 kcal
875 kJ
10,5 %
Fett
8,3 g
12,8 %
Kohlenhydrate
19,0 g
7,1 %
Eiweiß
16,0 g
21,9 %
Salz
0,3 g
5,0 %

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    62 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    36 min
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    Radfahren

    55 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Proteinbar Crunchy Erdnussbutter, Energybody" aus der Kalorientabelle Schokoriegel enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 418,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Proteinbar Crunchy Erdnussbutter, Energybody", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Proteinbar Crunchy Erdnussbutter, Energybody" aus der Produktkategorie "Schokoriegel" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Proteinbar Crunchy Erdnussbutter, Energybody" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 16,6 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 38,0 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 32,0 g. Somit enthält "Proteinbar Crunchy Erdnussbutter, Energybody" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Proteinbar Crunchy Erdnussbutter, Energybody" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 17.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 17.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Energybody. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Energybody.

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