Proteinshake, ESN

Brennwert
832 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
52,0 g
48,0 g
18,8 g
Brennwert
832 kcal
Kohlenhydrate
52,0 g
Eiweiß
48,0 g
Fett
18,8 g

Portion
Glas (400,0 ml) Portion (100,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
832 kcal
3.483 kJ
Fett
18,8 g
gesättigte Fettsäuren
10,8 g
Kohlenhydrate
52,0 g
Zucker
48,0 g
Eiweiß
48,0 g
Salz
2,2 g
Ballaststoffe
2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 832 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
20.895
Schritte
Gehen
4 h 9 min
Gehen
Joggen
1 h 19 min
Joggen
Radfahren
3 h 38 min
Radfahren

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