Proteinshake Propak 2.0, Ironmaxx
184 kcal
Brennwert
9,8 g
Kohlenhydrate
29 g
Eiweiß
2,5 g
Fett
Portion, groß
Nährwerte
Brennwert
184 kcal
768 kJ
768 kJ
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
9,8 g
Ballaststoffe
1,2 g
Fett
2,5 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
4,4 mg
Mineralstoffe
Kalzium
196,1 mg
Zusammensetzung der Kalorien
22,1%
Kohlenhydr.
65,3%
Eiweiß
12,5%
Fett
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
-34 kg
Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.
Sophia, Deutschland
Mehr lesen-50 kg
Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!
Dennis, Deutschland
Mehr lesenProbiere unsere anderen Rechner


