Pudding Schokolade mit 0,5% Milch und Süßstoff, Haas

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 145
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 25,5 g
    Kohlenhydr.
  • 7,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
145 kcal
608 kJ
7,3 %
Fett
1,3 g
2,0 %
Kohlenhydrate
25,5 g
9,5 %
Eiweiß
7,7 g
10,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 145 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    43 min
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    Joggen

    14 min
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    Schwimmen

    25 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pudding Schokolade mit 0,5% Milch und Süßstoff, Haas" aus der Kalorientabelle Pudding hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 66,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Pudding Schokolade mit 0,5% Milch und Süßstoff, Haas", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Pudding Schokolade mit 0,5% Milch und Süßstoff, Haas" aus der Lebensmittelkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Pudding Schokolade mit 0,5% Milch und Süßstoff, Haas" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,6 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 11,6 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,5 Gramm. Somit hat "Pudding Schokolade mit 0,5% Milch und Süßstoff, Haas" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Pudding Schokolade mit 0,5% Milch und Süßstoff, Haas" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 17.05.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 17.05.2012 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Haas. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Haas.

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