Pumpernickel, Bäckerkrönung (Penny)

119 kcal

1 Scheibe

22,3 g

Kohlenhydrate

3,2 g

Eiweiß

0,7 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

119 kcal
498 kJ

Eiweiß

3,2 g

Kohlenhydrate

22,3 g

Ballaststoffe

5 g

Fett

0,7 g

Andere

Salz

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

82,3%

Kohlenhydr.

11,8%

Eiweiß

5,9%

Fett

Wie verbrennst du 119 Kalorien?

2989

Schritte

36 min

Gehen

11 min

Joggen

31 min

Radfahren

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