Brennwert
85 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,9 g
1,9 g
0,6 g
Brennwert
85 kcal
Kohlenhydrate
15,9 g
Eiweiß
1,9 g
Fett
0,6 g

Portion
Scheibe (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
85 kcal
355 kJ
Fett
0,6 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
15,9 g
Zucker
1,0 g
Eiweiß
1,9 g
Salz
0,4 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
3,5 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
17,6 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,5 mg
Vitamin B5
0,2 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,3 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
9,6 mg
Chlor
103,6 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,7 mg
Magnesium
21,6 mg
Mangan
0,6 mg
Phosphor
61,2 mg
Kalium
76,8 mg
Schwefel
13,2 mg
Zink
0,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 85 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.130
Schritte
Gehen
25 min
Gehen
Joggen
8 min
Joggen
Radfahren
22 min
Radfahren

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