Punica Abenteuer Drink Apfel-Maracuja, Punica

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 240
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 52,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
240 kcal
1.005 kJ
12,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
52,0 g
19,4 %
Zucker
52,0 g
104,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    63 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Punica Abenteuer Drink Apfel-Maracuja, Punica" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 48,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Punica Abenteuer Drink Apfel-Maracuja, Punica", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Punica Abenteuer Drink Apfel-Maracuja, Punica" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Punica Abenteuer Drink Apfel-Maracuja, Punica" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 10,4 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit besitzt "Punica Abenteuer Drink Apfel-Maracuja, Punica" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Punica Abenteuer Drink Apfel-Maracuja, Punica" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Punica. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Punica.

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