Punica Abenteuer Drink Orange, Punica

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 230
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 47,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
230 kcal
963 kJ
11,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
47,0 g
17,5 %
Zucker
47,0 g
94,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %

Wie verbrennst du 230 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    60 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Punica Abenteuer Drink Orange, Punica" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Wert von 46,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Punica Abenteuer Drink Orange, Punica" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Punica Abenteuer Drink Orange, Punica" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Punica Abenteuer Drink Orange, Punica" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 9,4 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,0 Gramm. Damit enthält "Punica Abenteuer Drink Orange, Punica" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Punica Abenteuer Drink Orange, Punica" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Punica. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Punica.

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