Punica Classics Rote Früchte, Punica

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 120
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 27,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
502 kJ
6,0 %
Fett
0,5 g
0,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
27,0 g
10,1 %
Zucker
25,5 g
51,0 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Punica Classics Rote Früchte, Punica" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 24,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Punica Classics Rote Früchte, Punica" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Punica Classics Rote Früchte, Punica" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Punica Classics Rote Früchte, Punica" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 5,4 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,1 Gramm. Somit besitzt "Punica Classics Rote Früchte, Punica" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Punica Classics Rote Früchte, Punica" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Punica. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Punica.

Teile diese Nährwertinformationen!