Punica Kesse Kirsche, Punica

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 30
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 6,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
30 kcal
126 kJ
1,5 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
6,8 g
2,5 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 30 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    9 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
  • Radfahren

    Radfahren

    8 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Punica Kesse Kirsche, Punica" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 15,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Punica Kesse Kirsche, Punica" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Punica Kesse Kirsche, Punica" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Punica Kesse Kirsche, Punica" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 3,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,1 g. Somit besitzt "Punica Kesse Kirsche, Punica" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Punica Kesse Kirsche, Punica" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 23.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 23.03.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Punica. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Punica.

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