Pure Fruits Smoothie Erdbeer Traube Banane, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 148
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 30,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
148 kcal
618 kJ
7,4 %
Fett
0,5 g
0,8 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
30,8 g
11,5 %
Eiweiß
1,8 g
2,4 %
Ballaststoffe
3,5 g
1,2 %

Wie verbrennst du 148 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Pure Fruits Smoothie Erdbeer Traube Banane, Aldi" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen Energiewert von 59,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Pure Fruits Smoothie Erdbeer Traube Banane, Aldi" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pure Fruits Smoothie Erdbeer Traube Banane, Aldi" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Pure Fruits Smoothie Erdbeer Traube Banane, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,2 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 12,3 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,7 g. Damit enthält "Pure Fruits Smoothie Erdbeer Traube Banane, Aldi" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Pure Fruits Smoothie Erdbeer Traube Banane, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Angaben für das Produkt wurden am 24.04.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 24.04.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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