Pure Muscle Gainer Vanilla, Bodylab24

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 371
    Kalorien
  • 6,5 g
    Fett
  • 46,3 g
    Kohlenhydr.
  • 35,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
371 kcal
1.553 kJ
18,6 %
Fett
6,5 g
10,0 %
Kohlenhydrate
46,3 g
17,3 %
Eiweiß
35,3 g
48,4 %
Salz
0,4 g
6,7 %
Ballaststoffe
7,8 g
2,6 %

Wie verbrennst du 371 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    97 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pure Muscle Gainer Vanilla, Bodylab24" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 371,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Pure Muscle Gainer Vanilla, Bodylab24", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Pure Muscle Gainer Vanilla, Bodylab24" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Pure Muscle Gainer Vanilla, Bodylab24" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 6,5 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 46,3 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 35,3 Gramm. Damit besitzt "Pure Muscle Gainer Vanilla, Bodylab24" einen großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Pure Muscle Gainer Vanilla, Bodylab24" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 06.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 06.08.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bodylab24. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bodylab24.

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