Pute, Truthahn Leber (Pute,nleber), gekocht

227 kcal

Brennwert

1 g

Kohlenhydrate

16,6 g

Eiweiß

17,1 g

Fett

Ganze

Nährwerte

Brennwert

227 kcal
950 kJ

Eiweiß

16,6 g

Kohlenhydrate

1 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

17,1 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

4,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

1,8%

Kohlenhydr.

29,5%

Eiweiß

68,7%

Fett

Wie verbrennst du 227 Kalorien?

5699

Schritte

1 Std. 8 Min.

Gehen

22 min

Joggen

59 min

Radfahren

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