Pute, Truthahn Nacken (Hals) ohne Haut, gebraten

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
274 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
40,8 g
11,0 g
Brennwert
274 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
40,8 g
Fett
11,0 g

Portion
Ganze (152,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
274 kcal
1.146 kJ
Fett
11,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
40,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
1,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
56,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 274 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.871
Schritte
Gehen
1 h 22 min
Gehen
Joggen
26 min
Joggen
Radfahren
1 h 12 min
Radfahren

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