Puten Bacon, Wiesenhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 21
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
21 kcal
89 kJ
1,1 %
Fett
1,3 g
2,1 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,1 g
2,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 21 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    4 min
  • Radfahren

    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Puten Bacon, Wiesenhof" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 159,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Puten Bacon, Wiesenhof", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Puten Bacon, Wiesenhof" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Puten Bacon, Wiesenhof" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 10,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 16,0 g. Somit enthält "Puten Bacon, Wiesenhof" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Puten Bacon, Wiesenhof" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 19.09.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 19.09.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wiesenhof. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wiesenhof.

Teile diese Nährwertinformationen!