Puten Brustfilet, Gut Ponholz (Netto)

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
111 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
24,5 g
1,4 g
Brennwert
111 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
24,5 g
Fett
1,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
111 kcal
465 kJ
Fett
1,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
24,5 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 111 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.788
Schritte
Gehen
33 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
29 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner