Puten Cervelatwurst extra fein, Gutfried

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 18
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
18 kcal
73 kJ
0,9 %
Fett
1,4 g
2,1 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 18 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Puten Cervelatwurst extra fein, Gutfried" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Brennwert von 292,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Puten Cervelatwurst extra fein, Gutfried" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Puten Cervelatwurst extra fein, Gutfried" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Puten Cervelatwurst extra fein, Gutfried" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 23,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 20,0 g. Damit besitzt "Puten Cervelatwurst extra fein, Gutfried" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Puten Cervelatwurst extra fein, Gutfried" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 04.04.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 04.04.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gutfried. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gutfried.

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