Puten Filetspieße Arizona, Heidemark

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
131 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,5 g
21,0 g
4,5 g
Brennwert
131 kcal
Kohlenhydrate
1,5 g
Eiweiß
21,0 g
Fett
4,5 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
131 kcal
548 kJ
Fett
4,5 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
1,5 g
Eiweiß
21,0 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 131 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.290
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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