Puten-Geschnetzeltes, frisch, Bauernglück (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 111
    Kalorien
  • 1,7 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
111 kcal
465 kJ
5,6 %
Fett
1,7 g
2,6 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
24,0 g
32,9 %
Salz
0,2 g
2,5 %

Wie verbrennst du 111 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    33 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Puten-Geschnetzeltes, frisch, Bauernglück (Aldi)" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 111,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Puten-Geschnetzeltes, frisch, Bauernglück (Aldi)", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Puten-Geschnetzeltes, frisch, Bauernglück (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Puten-Geschnetzeltes, frisch, Bauernglück (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 1,7 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 24,0 g. Damit enthält "Puten-Geschnetzeltes, frisch, Bauernglück (Aldi)" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Puten-Geschnetzeltes, frisch, Bauernglück (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 30.09.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 30.09.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bauernglück (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Bauernglück (Aldi).

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