Puten Hackfleisch, frisch gewürzt, Gut Ponholz (Netto)

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
433 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,3 g
50,0 g
25,0 g
Brennwert
433 kcal
Kohlenhydrate
1,3 g
Eiweiß
50,0 g
Fett
25,0 g

Portion
Portion (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
433 kcal
1.811 kJ
Fett
25,0 g
gesättigte Fettsäuren
9,3 g
Kohlenhydrate
1,3 g
Eiweiß
50,0 g
Ballaststoffe
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 433 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.862
Schritte
Gehen
2 h 9 min
Gehen
Joggen
41 min
Joggen
Radfahren
1 h 53 min
Radfahren

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