Puten-Hacksteak, Heidemark

242 kcal

Brennwert

4,5 g

Kohlenhydrate

14 g

Eiweiß

19 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

242 kcal
1013 kJ

Eiweiß

14 g

Kohlenhydrate

4,5 g

Fett

19 g

Andere

Salz

2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

7,3%

Kohlenhydr.

22,7%

Eiweiß

70%

Fett

Wie verbrennst du 242 Kalorien?

6078

Schritte

1 Std. 12 Min.

Gehen

23 min

Joggen

1 Std. 3 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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