Puten Knacker, Hubers Landhendl

Brennwert
237 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,7 g
20,8 g
12,9 g
Brennwert
237 kcal
Kohlenhydrate
0,7 g
Eiweiß
20,8 g
Fett
12,9 g

Portion
Portion (130,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
237 kcal
991 kJ
Fett
12,9 g
gesättigte Fettsäuren
3,9 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Zucker
0,7 g
Eiweiß
20,8 g
Salz
3,3 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 237 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.942
Schritte
Gehen
1 h 11 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 2 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der Yazio App


Probiere unsere anderen Rechner