Puten Minutensteak, Bofrost

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
137 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,5 g
32,4 g
1,5 g
Brennwert
137 kcal
Kohlenhydrate
1,5 g
Eiweiß
32,4 g
Fett
1,5 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
137 kcal
571 kJ
Fett
1,5 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
1,5 g
Eiweiß
32,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 137 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.428
Schritte
Gehen
41 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
36 min
Radfahren

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