Puten Oberkeule, Gut Ponholz (Netto)

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
180 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
18,0 g
12,0 g
Brennwert
180 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
18,0 g
Fett
12,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
180 kcal
754 kJ
Fett
12,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
18,0 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 180 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.521
Schritte
Gehen
54 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
47 min
Radfahren

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