Puten Schinken, Gutfried

Brennwert
18 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,1 g
3,4 g
0,4 g
Brennwert
18 kcal
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
3,4 g
Fett
0,4 g

Portion
Scheibe (10,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
18 kcal
74 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
3,4 g
Ballaststoffe
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 18 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
446
Schritte
Gehen
5 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

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