Putenbrust hauchzart mit Honig, Herta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 22
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 4,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
22 kcal
93 kJ
1,1 %
Fett
0,4 g
0,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,7 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,4 g
6,0 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 22 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
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    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

    4 min
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    Radfahren

    4 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Putenbrust hauchzart mit Honig, Herta" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 111,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Putenbrust hauchzart mit Honig, Herta", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Putenbrust hauchzart mit Honig, Herta" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Putenbrust hauchzart mit Honig, Herta" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,0 g Fett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 22,0 g. Somit hat "Putenbrust hauchzart mit Honig, Herta" einen besonders hohen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Putenbrust hauchzart mit Honig, Herta" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 01.04.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 01.04.2012 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Herta. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Herta.

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