Putenbrust & Reis in Senfsauce, Nutrisaveurs

Brennwert
257 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
29,7 g
26,5 g
2,7 g
Brennwert
257 kcal
Kohlenhydrate
29,7 g
Eiweiß
26,5 g
Fett
2,7 g

Portion
Portion (270,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
257 kcal
1.074 kJ
Fett
2,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
29,7 g
Eiweiß
26,5 g
Ballaststoffe
8,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 257 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.442
Schritte
Gehen
1 h 17 min
Gehen
Joggen
24 min
Joggen
Radfahren
1 h 7 min
Radfahren

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