Putenfilet Steaks Kräuter, Bernard Matthews

Brennwert
265 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,8 g
45,4 g
7,2 g
Brennwert
265 kcal
Kohlenhydrate
4,8 g
Eiweiß
45,4 g
Fett
7,2 g

Portion
Packung (239,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
265 kcal
1.111 kJ
Fett
7,2 g
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
Kohlenhydrate
4,8 g
Zucker
3,1 g
Eiweiß
45,4 g
Salz
4,3 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,2 %
68,3 %
24,5 %

Wie verbrennst du 265 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.663
Schritte
Gehen
1 h 19 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 9 min
Radfahren

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