Putenfilet Steaks Kräuter, Bernard Matthews

Das Produkt "Putenfilet Steaks Kräuter, Bernard Matthews" aus der Kalorientabelle Geflügel hat je 100 g einen Brennwert von 115,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Putenfilet Steaks Kräuter, Bernard Matthews" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Putenfilet Steaks Kräuter, Bernard Matthews" aus der Kategorie "Geflügel" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Putenfilet Steaks Kräuter, Bernard Matthews" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 3,0 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 2,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 20,0 Gramm. Somit hat "Putenfilet Steaks Kräuter, Bernard Matthews" einen hohen Gehalt an Eiweißen.