Putenfiletspieße, Grillmeister

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
132 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,5 g
23,6 g
4,0 g
Brennwert
132 kcal
Kohlenhydrate
7,5 g
Eiweiß
23,6 g
Fett
4,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
132 kcal
553 kJ
Fett
4,0 g
Kohlenhydrate
7,5 g
Eiweiß
23,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 132 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.315
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
35 min
Radfahren

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