Putenknacker, Greisinger

Brennwert
190 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,7 g
12,0 g
15,0 g
Brennwert
190 kcal
Kohlenhydrate
1,7 g
Eiweiß
12,0 g
Fett
15,0 g

Portion
Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
190 kcal
795 kJ
Fett
15,0 g
Kohlenhydrate
1,7 g
Eiweiß
12,0 g
Salz
2,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 190 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.772
Schritte
Gehen
57 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
50 min
Radfahren

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