Putenschinken-Curry Wrap, Spar

Brennwert
187 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,0 g
9,0 g
6,0 g
Brennwert
187 kcal
Kohlenhydrate
22,0 g
Eiweiß
9,0 g
Fett
6,0 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
187 kcal
783 kJ
Fett
6,0 g
Kohlenhydrate
22,0 g
Eiweiß
9,0 g
Salz
1,0 g
Ballaststoffe
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 187 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.696
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

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