Putenschnitzel, Gut Langenhof (Norma)

638 kcal

100 Gramm

20 g

Kohlenhydrate

18,9 g

Eiweiß

53,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

638 kcal
2671 kJ

Eiweiß

18,9 g

Kohlenhydrate

20 g

Zucker

5 g

Ballaststoffe

3,5 g

Fett

53,8 g

Gesättigte Fettsäuren

8,4 g

Einfach unges. Fettsäuren

34,5 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

10,9 g

Andere

Salz

1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

12,4%

Kohlenhydr.

11,7%

Eiweiß

75,8%

Fett

Wie verbrennst du 638 Kalorien?

16023

Schritte

3 Std. 11 Min.

Gehen

1 Std. 1 Min.

Joggen

2 Std. 47 Min.

Radfahren

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