Putenschnitzel, roh, Wilhelm Brandenburg

Brennwert
149 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
32,4 g
2,0 g
Brennwert
149 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
32,4 g
Fett
2,0 g

Portion
Ganze (135,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
149 kcal
622 kJ
Fett
2,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
32,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 149 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.729
Schritte
Gehen
44 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
39 min
Radfahren

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