Putenunterkeule mit Haut und Knochen, Astenhof

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
155 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
17,9 g
7,0 g
Brennwert
155 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
17,9 g
Fett
7,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
155 kcal
649 kJ
Fett
7,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
17,9 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 155 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.893
Schritte
Gehen
46 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
41 min
Radfahren

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