Quark Crème Vanille, Emmi

291 kcal

1 Portion

21 g

Kohlenhydrate

10,5 g

Eiweiß

17,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

291 kcal
1216 kJ

Eiweiß

10,5 g

Kohlenhydrate

21 g

Zucker

17,5 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

17,5 g

Gesättigte Fettsäuren

10,9 g

Andere

Salz

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

29,5%

Kohlenhydr.

14,7%

Eiweiß

55,8%

Fett

Wie verbrennst du 291 Kalorien?

7296

Schritte

1 Std. 27 Min.

Gehen

28 min

Joggen

1 Std. 16 Min.

Radfahren

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