Quark Genuss Kirsche 0,2 %, Exquisa

Brennwert
135 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,5 g
9,8 g
0,3 g
Brennwert
135 kcal
Kohlenhydrate
22,5 g
Eiweiß
9,8 g
Fett
0,3 g

Portion
Tasse (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
135 kcal
565 kJ
Fett
0,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
22,5 g
Zucker
18,9 g
Eiweiß
9,8 g
Salz
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.390
Schritte
Gehen
40 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
35 min
Radfahren

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