Quark Genuss Vanillekipferl, Exquisa

Brennwert
113 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
18,8 g
8,1 g
0,3 g
Brennwert
113 kcal
Kohlenhydrate
18,8 g
Eiweiß
8,1 g
Fett
0,3 g

Portion
Portion (125,0 g) Dose (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
113 kcal
471 kJ
Fett
0,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
18,8 g
Zucker
17,0 g
Eiweiß
8,1 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 113 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.825
Schritte
Gehen
34 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
29 min
Radfahren

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