Quark Joghurtcreme, Ennstal Milch

209 kcal

Brennwert

30,6 g

Kohlenhydrate

9,7 g

Eiweiß

5,4 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

209 kcal
874 kJ

Eiweiß

9,7 g

Kohlenhydrate

30,6 g

Ballaststoffe

0,4 g

Fett

5,4 g

Gesättigte Fettsäuren

3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

58,2%

Kohlenhydr.

18,5%

Eiweiß

23,3%

Fett

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

5244

Schritte

1 Std. 2 Min.

Gehen

20 min

Joggen

55 min

Radfahren

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