Quarkcreme, Elsdorfer

Brennwert
126 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
16,3 g
5,0 g
4,4 g
Brennwert
126 kcal
Kohlenhydrate
16,3 g
Eiweiß
5,0 g
Fett
4,4 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
126 kcal
528 kJ
Fett
4,4 g
Kohlenhydrate
16,3 g
Eiweiß
5,0 g
Salz
0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 126 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.164
Schritte
Gehen
38 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
33 min
Radfahren

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