Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Quest Nutrition

317 kcal

Brennwert

35 g

Kohlenhydrate

35 g

Eiweiß

13,3 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert
317 kcal
1326 kJ
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
35 g
Ballaststoffe
28,3 g
Fett
13,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

34,9%

Kohlenhydr.

34,9%

Eiweiß

30,2%

Fett

Wie verbrennst du 317 Kalorien?

Schritte
7953

Schritte

Gehen
1 Std. 35 Min.

Gehen

Joggen
30 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 23 Min.

Radfahren

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

Mehr lesen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Mehr lesen