Quiche Lorraine

458 kcal

Brennwert

18,8 g

Kohlenhydrate

15 g

Eiweiß

35,8 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

458 kcal
1915 kJ

Eiweiß

15 g

Kohlenhydrate

18,8 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

35,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

16,3%

Kohlenhydr.

13,1%

Eiweiß

70,6%

Fett

Wie verbrennst du 458 Kalorien?

11490

Schritte

2 Std. 17 Min.

Gehen

44 min

Joggen

2 Std.

Radfahren

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